Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
143.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 59.53g | Carb: 70.12g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сельдерей, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Красная Цена Рулет Бисквитный Черничный, Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8katerina8's weight history
|