Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
164.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 82.69g | Carb: 95.88g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Дымов Салями Финская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Белый Хлеб. Lunch: Подсолнечное Масло, Окей Манго, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_plutovka_xudeet_'s weight history
|