Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
124.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 84.87g | Carb: 174.89g.
Breakfast: SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Цикорич Цикорий Цикорич, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Магнит Банан. Lunch: SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Цикорич Цикорий Цикорич, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Цикорич Цикорий Цикорич, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Сельдь, Призма Яблоко Ред Делишес. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо, Цикорич Цикорий Цикорич, Олейна Масло Растительное, Цикорич Цикорий Цикорич, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Чечевица, Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|