Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
136.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 102.21g | Prot: 67.54g | Carb: 12.44g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Президент Масло Топленое, Яйцо, Микоян Шпик по-Домашнему, Баранина. Lunch: Оливковое Масло, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Кабачок. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кровинка's weight history
|