Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
206.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 108.60g | Carb: 92.86g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Marmeco Мармелад Клубничный, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару), Смешанные Овощи (Замороженные), Сметана, Яйцо. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Other: Ашан Говядина для Тушения, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Цезарь Салат. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|