Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
126.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 50.70g | Carb: 237.79g.
Breakfast: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, Пирог на овсяше с овсянкой, Пирог на овсяше с овсянкой, Призма Яблоко Ред Делишес, Milka Wholenut Caramel, Кдв Воронеж Джаззи, Цикорич Цикорий Цикорич, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, ВкусВилл Белок Яичный, Сушеные Семена Подсолнечника, Призма Яблоко Ред Делишес, Чечевица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|