Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2022:
|
1203 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 36.96g | Carb: 131.93g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Курица Вареная, Finn Crisp Хлебец, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Dinner: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Роллы, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MilkaMilis's weight history
|