Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
206.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 71.97g | Carb: 55.03g.
Breakfast: Конфеты из миндаля, Шоколад, Урбеч Урбеч из Миндаля, Yogurt Shop Кокосовый Йогурт, Овсяноблин. Lunch: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Котлеты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|