Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
108.0 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 72.27g | Carb: 211.54g.
Breakfast: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Чабан Сметана 15%, Киви, Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо. Lunch: Банановый Кекс, Чай, Ашан Суп Куриный С Лапшой. Dinner: Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Snacks/Other: Банановый Кекс, Магнит Яблоко. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наташа300's weight history
|