|
Сегодня утром натощак (13.03) встала на весы и очумела😱 вот это сушечка у меня получается:) через неделю соревнование🚀
|
114.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 132.36g | Carb: 114.79g.
Breakfast: Bushido Кофе, Авокадо Авокадо, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Экстра Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриный Бульон, Куриный Бульон, Лук, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Гудвилл Гречка. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvaDi✓ 's weight history
|