Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
266.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2022:
|
909 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 50.04g | Carb: 102.54g.
Breakfast: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Хурма, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Апельсины, Азбука Вкуса Говядина По-Бургундски Для Запекания, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|