Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
109.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
390 kcal
|
Fat: 11.63g | Prot: 20.90g | Carb: 53.05g.
Breakfast: Global Village Огурцы Маринованные, Курага, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Lunch: Апельсин, Пермская Кондитерская Фабрика Вафли Шоколадные. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек, Травяной Чай. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
нухуй's weight history
|