Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 106.69g | Carb: 120.37g.
Breakfast: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гороховый Суп, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Филе Индейки, Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Конти Княжеские Сладости, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|