|
В последнее время побаливает живот (у меня панкреатит), поэтому я сутки - двое посижу на водичке с чаем.
|
132.3 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2022:
|
130 kcal
|
Fat: 2.17g | Prot: 11.07g | Carb: 20.02g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Карусель Тёмный Шоколад Клюква со Стевией, Лимонный Сок, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Чай, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Цветная Капуста. Snacks/Other: Зерница Крендельки с Солью, Чай, Морковь. more...
|
|
1498 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мелкий Лютик's weight history
|