|
Я наконец купила батарейку в весы и ооооооочень довольна результатом!
|
150.6 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 50.67g | Carb: 148.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао. Lunch: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, ВИК Ветчина Царская , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Грибы Шиитаке, Лук. Dinner: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный, Виктория Киноа с Овощами. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sapranavi's weight history
|