Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
172.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 57.53g | Carb: 176.44g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Баба Ромовая, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Пельмени Китайские. Dinner: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Дальпико Нерка Подкопченная. Snacks/Other: Авоська Хурма, Стокманн Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|