Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2014
|
127.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2014:
|
1852 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 45.96g | Carb: 222.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черемушки Торт Медовик, Ударница Мармелад, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вермишель, Магнит Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Черемушки Торт Медовик. more...
|
|
1745 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Badminton - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina_step's weight history
|