Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 68.21g | Carb: 102.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Государь Суп Гороховый. Dinner: Морковь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Масляный Король Мука Льняная, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Night*Elf*'s weight history
|