Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
213.2 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 74.89g | Carb: 85.12g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Чернослив, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Свеклы, Капуста, Морковь. Dinner: Сахар, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
На меня вчера жестоко напал Жорик😔 Он шёл в связке с опасным напарником Пэмээс🪓
В результате нападения были съедены: половинка мармеладки со вкусом яблока в сахаре🥲, 2 хлебца корнер сладких каких-то, а так же на скорую руку было сделано гуакомоле из половинки авокадо, томата, творожного сыра, ложки сметаны🌚, 3 зубчиков чеснока и различных приправ и съедено было вместе с кукурузными начос, найденными в шкафу🥲
Больше было нечего съедать, иначе было бы тоже жестоко уничтожено😏
12 Sep 21 by member: señorita_primavera
|
Не переживай, судя по списку пострадавших, всё не так уж страшно😁 это задержка водички, все сольется😉
12 Sep 21 by member: ghostly888
|
12 Sep 21 by member: señorita_primavera
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|