Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
115.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
911 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 64.09g | Carb: 75.82g.
Breakfast: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Халва Подсолнечная, Аладушкин Багет Зерновой, Омлет 2Я+Творог1.8%+Кабачок. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окей Яблоко Крипс Пинк. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_kor06's weight history
|