Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 47.00g | Carb: 155.72g.
Breakfast: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Красная Цена Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Икра Подкопченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Mixbar Миндаль, Яблоки Белый Налив. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NesKate's weight history
|