NesKate's Journal, 26 August 2021

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
128.3 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
1467 kcal Fat: 73.04g | Prot: 47.00g | Carb: 155.72g.   Breakfast: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Красная Цена Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Икра Подкопченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Mixbar Миндаль, Яблоки Белый Налив. more...
losing 0.4 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



NesKate's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.