Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 138.78g | Carb: 215.01g.
Breakfast: Иней Балык Сырокопчёный, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оладьи. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Говядина, Маркет Перекресток Макароны Перья. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Буше Вензель с Черникой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gwirr's weight history
|