Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
|
1609 kcal
|
Fat: 89.70g | Prot: 85.89g | Carb: 114.18g.
Breakfast: Maxler Протеин, Варенье из Смородины, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Кекс в микроволновке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksi7151's weight history
|