Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
113.5 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 67.68g | Carb: 222.44g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные Геркулес, Арахис, Сахар, Изюм, Просто Джем Клубничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Яблоко. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Eti Wanted Pops Caramel, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|