Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
146.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 97.56g | Carb: 122.24g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Grow Food Селедка под Шубой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Сгущенка, ВкусВилл Капустная Котлета, Сметана, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Макароны Отварные, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Авача Икра Судака. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana.bianca's weight history
|