Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
165.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 61.06g | Carb: 105.19g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Guandy Маршмеллоу Мини, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Roshen Шоколад Аленка, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Славянка Конфеты Лёвушка. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_plutovka_xudeet_'s weight history
|