Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
164.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 120.71g | Carb: 146.36g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Вишневый Сад Хлопья 3 Злака. Lunch: Виктория Камбала Жареная, Гречка с Курицей. Dinner: Ingman Мороженое Забава, Творог 5%, Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mis Marin's weight history
|