Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
150.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 85.39g | Carb: 79.25g.
Lunch: Махеевъ Соус Терияки, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Тыквенные Семечки, Олейна Подсолнечное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Племзавод Октябрьский Йогурт Термостатный 2,5% Классический, Russian Performance Standard Multicomponent Protein Strawberry, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trururu's weight history
|