KAATEHbKA's Journal, 07 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
129.6 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
1104 kcal Fat: 39.12g | Prot: 75.02g | Carb: 113.50g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Лазовский Кефир 1%, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Молочный Край Целебный. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 50%, Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Красная Цена Сыр Российский 50%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%, Кофе. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



KAATEHbKA's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.