Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1847 kcal
|
Fat: 112.48g | Prot: 111.43g | Carb: 105.83g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Сыр Голландский. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек. Dinner: Шеф Перекресток Салат Цезарь. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Liebendorf Сыр Эдам, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|