Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
169.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 129.69g | Carb: 63.95g.
Breakfast: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Закуска Пикантная, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, ВкусВилл Молоко Цельное, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Магнит Грейпфрут . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|