KAATEHbKA's Journal, 20 March 2021

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
127.2 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 March 2021:
1024 kcal Fat: 33.57g | Prot: 60.39g | Carb: 119.41g.   Breakfast: Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Lunch: Кофе, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Лазовский Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Кофе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный. Snacks/Other: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Halls Colors, Яшкино Конфеты Нильс, Финик. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



KAATEHbKA's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.