Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
136.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2021:
|
1002 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 57.91g | Carb: 83.22g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин на Кефире КЛ. Lunch: Вермишелевый Суп, Салат из Пекинской Капусты КЛ. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Био Баланс Био Кефирный 1%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|