Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
120.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 111.76g | Prot: 148.12g | Carb: 89.26g.
Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат Свекольный, Морковный Салат, Клубника, 業務スーパー ブルーベリー, Салат из Капусты, Салат Овощной, Салат из Помидоров, Лагман, Куриная Ножка. Dinner: Лазанья с Мясом. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jnurman's weight history
|