Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
167.1 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2021:
|
2016 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 160.19g | Carb: 186.24g.
Breakfast: Окей Лосось Стейк, Папа Джонс Пицца Маленькая Италия. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Магнит Картофель, Vитамин Рататуй, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Окей Лосось Стейк, Папа Джонс Пицца Гавайская на Тонком Тесте , Волков Хрящики Куриные, Волков Вырезка Говяжья, Калина Малина Цукаты из Клюквы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anka-piatka's weight history
|