Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
218.5 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
|
1909 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 80.92g | Carb: 201.19g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с Молоком, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Колбаса, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|