Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2021:
|
2027 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 149.13g | Carb: 183.51g.
Breakfast: Ого Ржаные Отруби , Балтком Масло Сливочное, Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Яичный Омлет, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные «Экстра» 2. Lunch: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в Деревне Творог 5%, Киндер Молочный Ломтик, Эколь Говядина Халяль, Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Студень Рублеский из Мяса Птицы, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandrova_anast25's weight history
|