Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 81.18g | Prot: 102.34g | Carb: 147.71g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Кинза, Дикси Оливковое Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Мистраль Булгур, Эколь Бефстроганов Говяжий. Dinner: BPI Sports ISO HD Vailla Cookie. Snacks/Other: Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
_BelkaFit_'s weight history
|