Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
179.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1110 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 83.70g | Carb: 34.73g.
Breakfast: Творожное Желе. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сосиски Венские Копченые с Сыром . Dinner: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|