Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 90.47g | Carb: 119.27g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Bombbar Кокосовая Паста , Tatis Арахисовая Паста 28, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Дикси Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Морковь, Мясо Кролика, Пятерочка Лук Репчатый, Агро-Альянс Гречка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_BelkaFit_'s weight history
|