Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 83.32g | Carb: 102.24g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Брест Литовск Сыр Голландский, Перекресток Мини Чиабатта, Шоколадный Тирамису. Lunch: Дикси Кабачок, Green Label Лапша Гречневая Соба, Наггетсы.:. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле, Большая Кружка Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyudmilazgardan's weight history
|