Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 80.65g | Carb: 99.45g.
Breakfast: Вода, Томатный Сок, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Клубника, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Оливковое Масло, Роллы Филадельфия. Dinner: Рис Отварной, Кефир 2,5%, Нут (Вареный), Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2054 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_LovaLova_'s weight history
|