Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
108.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1741 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 65.23g | Carb: 192.98g.
Breakfast: Кофе с молоком б/с, Махеевъ Джем Клубничный, Eco Botanica Зефир, Винегрет, Банановые Панкейки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Виктория Пирожок с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastiaka1's weight history
|