Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 100.25g | Carb: 94.54g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Бабкины Семечки Семечки, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Lunch: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , ВкусВилл Шницель Куриный. Dinner: Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%, ВкусВилл Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|