Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 115.76g | Prot: 73.81g | Carb: 128.45g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный. Lunch: Ашан Безе Меренги, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, GurMama Котлеты Классические Домашние, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Пятерочка Сливы. Snacks/Other: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|