Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 73.48g | Carb: 130.51g.
Breakfast: ВкусВилл Финики с Косточкой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Ideal Масло Растительное , Яйцо. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Сосиска Ру. Dinner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Other: Kushnarev Арахисовая Паста, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Чай, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blue footed's weight history
|