Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
232.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 54.77g | Carb: 286.05g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Макаронс, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Пирог с Капустой. Lunch: Каравай Сушки-Мини Молочные, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пирог с Капустой, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
02 Oct 20 by member: chat_pp_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natakoms's weight history
|