|
Капля камень точит и я по крупицам отвоевываю стройность.
|
221.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 77.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2020:
|
1995 kcal
|
Fat: 109.70g | Prot: 106.76g | Carb: 145.89g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Говядина Постная, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Карбонат, Кофе. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Лента Свекла с Чесноком, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Ашан Гречневая Каша с Курицей, Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Виноград, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Беларусь Сыр Голландский, Дым Дымыч Колбаса Особая, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, От Мартина Семечки Отборные, Кофе Латте. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
biletskaia's weight history
|