|
Завтракообед ~ 800 ккал💆♀️ За кадром хлебцы с творожным сыром и сметана 15% 👀
|
210.5 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 39.11g | Carb: 145.40g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Яичница, Жареный в масле перец. Dinner: Пиканта Сироп Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Сваля Сметана 30%, Сахар, Кофе, Оладьи. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|