|
че за плюсики по 100гр ?🤦🏾♀️
|
119.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1091 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 33.38g | Carb: 140.81g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Fit Parad Семена Чиа, Фундук Фундук, Fitness Подушечки, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Кофе. Lunch: Мясное Дело Колбаса Кровяная Домашняя, Иван-Поле Соус "Сырный", Огурец (с Кожурой), Дикси Рис Пропаренный, KDV Вафли Say Cheese, Чай. Dinner: Creme Le Mare Креветка Рубленая в Сливочно-Чесночном Соусе, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Елизавета Хлебцы с Луком, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Чай. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Chocolate, Кофе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KAATEHbKA's weight history
|